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Empathie-Werkstatt

Der Weg zu einem Leben im Einklang mit sich selbst und anderen kann beschwerlich sein – und voller Hindernisse. Sie trotzdem sicher dorthin zu geleiten, ist das Ziel der Empathie-Werkstatt. Wir unterstützen Sie dabei, mithilfe von Gewaltfreier Kommunikation Anliegen zu hören, Missverständnisse zu klären und Brücken zu bauen.

In nahezu allen Lebenssituationen geraten wir immer wieder in Konflikt mit anderen Menschen – und uns selbst. Diese Konflikte so zu lösen, dass zwischen den Beteiligten keine Gräben ausgehoben, sondern Brücken gebaut werden, ist oft schwierig – eine nachhaltige Methode dazu ist die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg, bei der besonders Empathie eine zentrale Rolle spielt.

In der Empathie-Werkstatt begleiten und unterstützen wir Menschen achtsam und persönlich dabei, ihre eigenen und die Bedürfnisse anderer zu erkennen, wahrzunehmen und schliesslich so darauf zu reagieren, dass tragfähige Beziehungen wachsen können. Hier finden sie einen geschützten Rahmen, in dem alte, hinderliche Denk- und Verhaltensmuster erkannt und verändert werden können. Indem sie eigene Ressourcen zur Lösung aktueller Probleme aktivieren, wird die Resilienz gestärkt – und so bleibt es auch unter widrigen Umständen möglich, klar und handlungsorientiert zu kommunizieren.