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Empathie

«Empathie – die Brücke zum Herzen.»

Empathie oder Einfühlungsvermögen ist die Fähigkeit, sich wertfrei und urteilsfrei in andere Menschen hineinzuversetzen, ihre Gefühle und Gedankengänge nicht nur als Beobachter, sondern als Beteiligter zu erleben respektive nachzuempfinden. Empathie ist die Essenz der Gewaltfreien Kommunikation und bedeutet, vollkommen präsent zu sein im Hier und Jetzt.
Dieses Einfühlungsvermögen erlaubt es, eine Brücke zu anderen Menschen zu bauen, diese nicht abzuwerten oder zu verurteilen und nicht als Fremdkörper, sondern als Teil eines erweiterten Ichs zu begreifen. Empathie ermöglicht eine einfühlsame, klare und direkte Kommunikation, bei der man auf die momentanen Bedürfnisse des Gegenübers eingeht, ohne die eigenen zu verleugnen.
Wer empathisch eine Brücke zu seinen Mitmenschen aufbaut, kann sie leichter verstehen und ihre Handlungen und Beweggründe besser begreifen. Das heisst nicht, immer einverstanden zu sein mit dem, was geschieht, aber es bedeutet Offenheit und Aufrichtigkeit und beinhaltet die Chance, sich gegenseitig zu verstehen. Durch Empathie ist es möglich, aus einem massiven Konflikt auszusteigen. Feindbilder lösen sich auf. Empathie macht den Blick frei für das, was beim anderen passiert und bei einem selbst. Wenn man sich über Empathie verbindet, können neue Brücken gebaut werden – zum Gegenüber und zu sich selbst.
Heute spricht alle Welt von Empathie, aber viele wissen nicht, was das wirklich bedeutet und welche Kraft daraus erwächst. Wenn Sie Empathie erfahren und entdecken möchten, wie Sie selbst eine empathische Haltung einnehmen können, begleite ich Sie gerne auf dem Weg dahin – mit Empathie.

«Empathy is a quality of character that can change the world.» Barack Obama

«In naher Zukunft werden alle erkennen, dass die Empathie die härteste und wichtigste Währung von allen ist.» Jesper Juul

Empathische Kommunikation erlernen